혈당조절 건강기능식품 효과 정말 있을까요?

친구한테 혈당스파이크 때문에 너무 고민이라고 했는데 친구가

혈당조절 건강기능식품이라고 요걸 하나 선물 해주더라구요.

근데 아직까지 저 혈당조절 건강기능식품을 먹고 있진 않아요 ㅠㅠ

정말 처음 보는 혈당조절 건강기능식품이라 괜히 먹고

부작용 같은게 있을까봐 조심스럽네요 ㅠ 제가 안전불감증이 있어서 그래요 ㅠㅠ

혹시나 혈당조절 건강기능식품 저걸로 드시고 계신분 있으시면 후기 부탁드려요