스테비아 믹스커피 먹어도 괜찮을까 싶어서 글 한번 적어봅니다 당관리, 다이어트 중입니다. 제가
믹스커피를 너무 좋아하는데 다이어트랑 당관리에 믹스커피는 정말 최악이라고 이야기를
해서 스테비아 믹스커피로 바꿔볼려고 합니다. 스테비아 믹스커피가 당도 적고
다이어트 하시는 분들이 정말 많이 드신다고 해요 ㅠ 다이어트랑, 당관리엔 당은 정말
치명적이란 이야기를 정말 많이 들어 탄산 음료도 전부 제로로 먹고 웬만하면 소스가 들어가있는
음식은 피하고 소스들도 제로 칼로리 먹습니다 뭔가 스테비아 믹스커피라고 해도
뭔가 혈당스파이크가 올거 같고 당관리에 도움이 안될거 같단 생각이 들어서
혹시나 스테비아 믹스커피 드시면서 당관리, 다이어트 하시는 분들이 계실까 싶어서 글 적어봅니다.
스테비아 믹스커피로 당관리랑 다이어트 하시는 분 계시다면 정보 공유 좀 부탁드려요