모두가 아는 정보말고! 정말 궁금한 알짜 꿀팁 저장소
서핑하다 하반신 마비 치과의사…"'이것' 제대로 안 했더니"
유튜브 채널 '원샷한솔' 영상 캡처 서핑을 하다가 하반신이 마비돼 휠체어를 타고 진료를 보는 한 치과의사의 사연이 전해졌습니다.최근 구독자 78만 명을 보유한 유튜브 채널 '원샷한솔'에는 '하루아침에 하반신 마비가 된 이유와 생각보다 너무 위험한 이 행동'이라는 제목의 영상이 올라왔어요!...
Learn More당뇨병 진단 받았다면…'콩팥 건강' 꼭 체크하세요!!
가속화되는 고령사회에서 노인 인구의 만성질환 증가는 노인 삶의 질적 저하와 더불어 다양한 사회경제적 문제로 대두되고 있어요! 만성질환이란 최소 3개월 이상 지속하는 질환으로 호전과 악화를 반복하며 여러 합병증의 원인이 되는 질환입니다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등이 대표적이죠!...
Learn More봄만 되면 '에취!, 훌쩍훌쩍'…꽃가루 알레르기!
봄꽃들이 흐드러지게 피면서 꽃가루도 극성입니다!특히 꽃가루 알레르기를 겪는 사람들로선 이 시기엔 외출조차 두렵기만 하죠.건강보험심사평가원 자료에 따르면 우리나라 인구의 10% 정도가 꽃가루 알레르기를 앓고 있을 것으로 추정됩니다. 우리나라에서 봄철 알레르기를 유발하는 대표적인 나무로는 참나무,...
Learn More단짠 음식 선호하면 각종 성인병 유발한다고?
우리 몸을 구성하는 데 필수적인 요소가 나트륨이지만, 과다 섭취 시 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 신장질환, 비만 등 여러 가지 건강 이상들을 일으킬 수 있어요! 우리나라 사람들의 고혈압 유병률은 30세 이상 성인의 약 30%로 알려져 있어요.당뇨 유병률 또한 30세 이상 성인의 10% 정도일 만...
Learn More제일 늦게 잠드는 국가 1위는?!
여러분은 언제 잠에 드나요? 어제(21일) 글로벌 모닝 웰니스 앱 '알라미' 운영사 딜라이트룸은 지난해 알라미 사용자 데이터를 분석, 정리한 데이터 리포트를 공개했어요! 딜라이트룸에 따르면 우리나라는 평균 취침 시간이 오전 12...
Learn More물, 언제 어떻게 마시나요?
미국국립건강연구원은 현대인의 질병 중 1/3은 잘못된 수분 섭취가 불러온 미네랄 불균형이 원인이라고 주장합니다. 일반적으로 성인은 하루에 2ℓ의 물을 마시라고 권장하지만, 섭취량보다 물 마시는 올바른 공식을 알고 지키는 것이 더 중요할 수 있어요! ↑ (사진 언스플래시)...
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